حاسبة مؤشر كتلة الجسم

BMI Calculator

بيانات الجسم

مقياس BMI

--
--

تفاصيل النتائج

الوزن المثالي: --
نسبة الدهون التقريبية: --
السعرات الحرارية اليومية: --
مؤشر BMR: --

تصنيفات مؤشر كتلة الجسم

أقل من 18.5
نقص وزن
Underweight
18.5 - 24.9
وزن طبيعي
Normal
25 - 29.9
زيادة وزن
Overweight
30 أو أكثر
سمنة
Obese

التوصيات الصحية

اضغط على "احسب مؤشر كتلة الجسم" لرؤية التوصيات

أهداف الوزن

أمثلة سريعة